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pink bay

La Rose Bay, conosciuta anche come Goji Bay, è un piccolo frutto rosso ovale dalla Cina. È ricco di vitamine e minerali, in particolare nelle vitamine C e A, in ferro e rame. È anche una fonte di proteine e fibre. Rose Bay viene spesso consumata essiccata e viene utilizzata come ingrediente in molti piatti, come frullati, cereali, dessert e tè. Può anche essere consumato fresco o miscelato con altri frutti per creare una composta o una marmellata.

Quando mangiare ?

Quando mangiare ?

Alta stagione Inizio o fine della stagione Non la stagione

Suggerimento ricetta

Nutrizione
Valori per 100 grammi

Calorie
48 Cal
Lipidi
0 G
Colesterolo
0 Mg
Sodio
12 Mg
Potassio
2 Mg
Carboidrati
12 G
Proteina
0 G
Zuccheri
-1 G
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
0 Mg
Ferro
0 Mg
Magnesio
1 Mg
Fibre alimentari
0 G
Calcio
5 Mg

FAQ

Come scegliere le bacche rosa ?
Le bacche rosa vengono vendute fresche o essiccate. Le bacche fresche hanno un colore brillante e sono ferme al tatto. Le bacche secche devono essere di colore brillante e avere una consistenza ferma ma leggermente morbida. Le bacche rosa devono avere un colore uniforme e vivace. Le bacche di colore scolorite o opache possono essere di qualità inferiore. Le bacche rosa dovrebbero essere ferme e morbide. Se le bacche sono morbide o schiacciate, possono essere di qualità inferiore. Le bacche rosa devono avere un sapore morbido e fruttato, con un leggero tocco di pepe. Le baie che hanno un gusto amaro o opaco possono essere di qualità inferiore. Le bacche rosa di alta qualità provengono spesso da regioni conosciute per la coltivazione di bacche rosa, come Brasile, Perù o Madagascar. Cerca prodotti certificati biologici per assicurarti che le bacche siano state coltivate in modo responsabile e senza l'uso di sostanze chimiche dannose. Le bacche rosa fresche dovrebbero essere conservate in frigorifero e consumate rapidamente. Le bacche secche dovrebbero essere conservate in un luogo fresco e asciutto, fuori dalla luce solare diretta.
Come mantenere le bacche rosa ?
Tieni le bacche rosa in un contenitore ermetico, fuori dalla luce del sole diretta. Le bacche rosa possono facilmente perdere il sapore e l'aroma quando esposte alla luce, al calore o all'umidità. Conservare le bacche rosa in un luogo fresco e asciutto. Evita di metterli accanto ad altre spezie o ingredienti aromatici, in quanto possono facilmente assorbire odori e sapori. Non modellare le bacche rosa finché non sei pronto per usarle. Tutte le bacche sono migliori delle bacche di terra, perché le bacche di terra perdono rapidamente l'aroma. Usa bacche rosa entro sei mesi dall'acquisto. Più le bacche sono fresche, meglio è il loro sapore.
Come cucinare le bacche rosa ?
Le bacche rosa sono un eccellente accompagnamento per le carni, in particolare le carni bianche e i frutti di mare. Schiaccia le bacche rosa e cospargile su pollo tostato, salmone fritto o gamberi tostati per aggiungere un sapore sottile e pepato. Le bacche rosa possono anche essere aggiunte alle salse per dare loro un tocco di sapore. Aggiungili a una salsa di panna di pasta o una salsa di bistecca per un sapore delicatamente pepato. Le bacche rosa possono essere utilizzate nelle marinate per aggiungere carne o sapore di verdure. Schiaccia le bacche rosa e aggiungile a una marinata a base di olio d'oliva, succo di limone e erbe per aggiungere un sapore pepato. Le bacche rosa possono essere usate per aromatizzare i cocktail. Aggiungili a un cocktail basato su gin o vodka per un tocco di sapore sottilmente pepato. Le bacche rosa possono anche essere utilizzate per aromatizzare i dessert, in particolare i dessert a base di frutta. Cospargili su fragole o lamponi per un sapore sottilmente pepato.
Quali sono le varietà di bacche rosa ?
Berri rosa bourbon: queste bacche provengono dall'isola di reunion e hanno un sapore leggermente dolce. Sono spesso abituati per aromatizzare carni, pesce e verdure. Rose di Madagascar: queste bacche sono più piccanti delle bacche rosa del bourbon e hanno un sapore più piccante. Sono spesso abituati a condire la carne e i piatti di pesce.
Quali piatti vanno bene con il gusto delle bacche rosa ?
Le bacche rosa vengono spesso utilizzate per condire carni tostate, in particolare carni rosse. Portano un sapore leggermente dolce e pepato che si abbina bene al sapore grigliato della carne. Le bacche rosa possono anche essere utilizzate per condire i piatti di pesce e frutti di mare, in particolare pesce grasso come il salmone. Le bacche rosa portano un sapore leggermente piccante che si abbina bene al delicato sapore del pesce. Le bacche rosa possono essere usate per ravvivare un'insalata, in particolare un'insalata di frutta o verdura. Le bacche rosa possono essere schiacciate o schiacciate per rilasciare il loro sapore e quindi essere mescolate alla vinaigrette. Le bacche rosa possono essere usate per dare un sapore pepato e piccante alle salse di pasta. Possono essere aggiunti alla salsa durante la cottura o usati come contorno per i piatti di pasta. Anche le bacche rosa vanno molto bene con formaggi, in particolare formaggi di capra o formaggi freschi. Portano un sapore pepato e leggermente dolce che si abbina bene al sapore cremoso dei formaggi.
Quali sono i benefici delle bacche rosa ?
Ricco di antiossidanti, che possono aiutare a proteggere le cellule dai danni causati dai radicali liberi Può aiutare a stimolare la digestione a causa del loro contenuto di fibre Può avere proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche

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